Cải Bó Xôi
Cải Bó Xôi: Siêu Thực Phẩm Đầy Lợi Ích Cho Sức Khỏe
Cải bó xôi, còn được biết đến với tên gọi là “spinach” trong tiếng Anh, là một loại rau xanh phổ biến trên toàn thế giới. Nó không chỉ ngon miệng mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng, giúp cải thiện và duy trì sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời mà cải bó xôi mang lại cho sức khỏe của bạn.
Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời mà cải bó xôi mang lại cho sức khỏe của bạn.
Giảm Stress Oxy Hóa
Cải bó xôi có khả năng giảm stress oxy hóa do các gốc tự do, là sản phẩm phụ của quá trình trao đổi chất. Điều này giúp ngăn ngừa các bệnh liên quan đến stress oxy hóa như viêm nhiễm và ung thư.
Cải Thiện Sức Khỏe Mắt
Cải bó xôi rất giàu zeaxanthin và lutein, hai chất chống oxy hóa giúp tăng cường thị lực. Chúng giúp bảo vệ mắt khỏi tác động tiêu cực của ánh sáng mặt trời và ngăn ngừa các bệnh về mắt như cận thị và glaucoma.
Ngăn Ngừa Ung Thư
Cải bó xôi chứa hai thành phần có khả năng làm chậm sự phát triển của ung thư, đó là MGDG và SQDG. Những nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc ăn cải bó xôi có thể giúp ngăn ngừa một số loại ung thư như ung thư vú, ung thư dạ dày và ung thư phổi.
Giảm Huyết Áp
Cải bó xôi có thể giúp điều hòa huyết áp. Nó chứa một lượng lớn kali, một khoáng chất giúp điều chỉnh huyết áp và ngăn ngừa tình trạng huyết áp cao.
Kiểm Soát Bệnh Tiểu Đường
Cải bó xôi chứa các chất chống oxy hóa như axit alpha-lipoic giúp giảm lượng đường trong máu, tăng tính năng nhận biết của cơ thể đối với hormone insulin và ngăn ngừa khả năng oxy hóa gây căng thẳng ở những người bị bệnh tiểu đường.
Tốt Cho Sức Khỏe Xương Khớp
Vitamin K trong loại rau này còn có thể giúp xương bạn trở nên chắc khỏe. Điều này rất quan trọng để ngăn ngừa các vấn đề về xương như loãng xương và viêm khớp.
Có Lợi Cho Hệ Bài Tiết
Cải bó xôi chứa hàm lượng chất xơ và nước cao, giúp ngăn ngừa táo bón và cải thiện hệ tiêu hóa.
Tốt Cho Da Và Tóc
Loại rau này có nhiều vitamin A cần thiết cho quá trình tiết chất nhờn dưỡng ẩm cho tóc và quá trình phát triển của các mô cơ, kể cả da và tóc.
Nông Sản Hoàng Gia còn kinh doanh các mặt hàng Tươi, Khô về Ớt tại các Siêu Thị Satra, True mart 247, các cửa hàng OCOP trên Toàn quốc, đều có thể dễ dàng mua các sản phẩm nông sản với chất lượng cao, giá phải chăng. Cam kết mang đến sản phẩm về Ớt giá bình dân, chất lượng đến cho người tiêu dùng.
LƯU Ý: Giá trên web hiện là giá bán lẻ tham khảo hoặc theo Thời giá.
Khách hàng có nhu cầu mua sỉ/số lượng lớn (> 100kg) xin vui lòng liên hệ số hotline: 0988 758 847 (Zalo)
Sản phẩm cùng loại